Odpor ke krvi

Dobrý den, od útlého dětství trpím odporem ke krvi. Například když se říznu vše je v pohodě dokud si v hlavě neřeknu že se mi v těchto chvílích udělá zle a poté mám černo před očima motá se mi hlava a hůř slyším. Nebo když jsem byl v kurzu první pomoci simulovali dopravní nehodu všude byla spousta umělé krve, vše bylo v pořádku než simulace skončila a já si všechno zase uvědomil a opět se projevili příznaky. Stačí mi často jen pouhá představa a udělá se mi slabo. Jedná se pouze o negativní sugesci nebo o fobii a jak to léčit?

Dobrý den,

Děkujeme za Váš dotaz. Na základě toho, jak svůj problém popisujete, bych se spíš přiklonila k tomu, že se jedná o sugesci. Pokud by se jednalo o fobii, příznaky by se objevily v okamžiku setkání s konkrétním podnětem vyvolávajícím strach – v tomto případě s krví. Z Vašeho emailu je cítit, že svému problému určitým způsobem rozumíte. Pokud víte, že nepříjemné tělesné pocity se objevují poté, co začnete uběhlou situaci v hlavě rozebírat, možné řešení vidím v tom naučit se tyto myšlenky ovládat a postupně mírnit. S tím by Vám mohla pomoci hypnoterapie, kterou nabízíme u nás v Santea nebo kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Záleží na Vás, zda a jaké léčbě dáte přednost.

S pozdravem,
Jana Kosová