Úzkost
20.06.2016 11:50
Dobrý den,
již několik let marně bojuji s úzkostmi, které mi narušují veškerý život. Byla jsem u psychiatričky, která mi nasadila antidepresiva, která však neřeší příčinu a úzkosti a všelijaké pochyby mám stále. Jsem velmi unavená z neustálého negativního přemýšlení a pochyb, které mi nakonec špatnou situaci přivolají a způsobí...
Ráda bych se zeptala, zda a jak efektivně tento problém řešit.
Děkuji
***
Dobrý den,
předem Vám děkujeme, že jste se na nás se svým dotazem obrátila. V dotazu uvádíte, že máte problém s úzkostmi, které Vám narušují život. Vaše psychiatrička Vám nasadila antidepresiva, která Vaši úzkost neřeší a Vy tak máte neustále všelijaké pochyby. Dále se cítíte unavená, z těch neustálých pochyb a negativního myšlení. Dokáži si představit, že by tato situace byla pro plno jiných lidí nesnesitelná a vyčerpávající, nejspíše by se chtěli od těch všech pochybností odprostit. V závěru Vašeho dotazu se ptáte, zda a jak tento problém řešit. Vaše psychiatrička Vám nasadila antidepresiva, která nevyřeší příčinu toho, proč máte úzkosti, pouze Vaši úzkost částečně potlačí, což není řešením. Aby jste Vaši úzkost potlačila, nebo se ji dokonce zbavila, tak bych Vám určitě doporučila navštívit jakéhokoliv psychoterapeuta. Psychoterapeut Vám nepředepíše žádné léky, ale bude se snažit s Vaší pomocí dostat k jádru problému, tedy co je příčinou úzkosti a následně pracovat na jejím potlačení, případně odstranění. S tímto problémem se můžete obrátit buď na naše psychoterapeuty z Poradny Santea, nebo na jiného psychoterapeuta ve Vašem okolí.
Přeji Vám hodně štěstí v životě a krásný den.
S pozdravem,
Tereza Šimková.